「わけぎ」の根

「わけぎ」の根って、おいしいです。
皮をむいて、さっと茹でて、もうそれだけでおいしい。

中心がまるで、「ユリ根」のようにちょっとホックリしていて、そして外側は、やさしいネギの甘さと香り・・・・
なんとも言えません。


昨日は、梅酢にからめてみました。

なんだか見た目は、「ラッキョウ」みたいですね。

米粉のシフォン

昨日、久しぶりに、ベーキングパウダーを使わない「米粉１００％のマクロビ・シフォンケーキ」を焼きました。

前日に、こだわりのと豆腐屋さん「豆腐屋おはら」さんから、「濃い豆乳」を取り寄せたからなんです。
ここの豆乳を使うと、本当にふわっとしたシフォンができるんですよ。

梅仕事

今日、和歌山県の無農薬農家から、紀州の梅が届きました。

で・・・
梅干大好きの支配人が、梅干を作るべく、加工に挑戦します。


いっぱいあるのですが、地道にぼちぼちやりましょうね。

がんばってね〜〜〜

味噌樽が届きました。

注文したのが２月頃。
４ヶ月待ちで手に入れた「味噌樽」なんです。


じゃ〜〜〜〜ん
これに味噌を詰めて熟成させます。
おいしくできること、間違えなしですね。

実はこの樽、かなりのこだわりです。
接着剤などの化学物質は一切使っていません。
昔ながらの「竹の釘」を使っています。
材料はすべて国産です。
そして「塗料」も塗っていませんから、安心して使えますね。

このこだわりの樽は、岩手県の早池峰山の麓の桶職人、「南部桶正」さんに作っていただきました。


ところで皆様、「桶（おけ）」と「樽（たる）」の違いってご存知でしょうか？？

実は、「桶」が「柾目」の板を使い、「樽」は「板目」の板を使うんです。
「柾目」と「板目」。
下の写真を見てくださいね。
　
写真左が「板目」、右が「柾目」です。

または、「ふた」がないのが「桶」で、ふたがあるのが「樽」と言う説もあるようです。

いずれにせよ、「水分」が染み出ていかない構造の「板目」の樽に、漬物や味噌、しょうゆなど長期間寝かせるものを使います。
そして、水分が蒸発してもかまわない、風呂とかお櫃、などに「桶」を使うんですね。

玄米寿司

久しぶりにまかない食で「玄米寿司」を食べました。
作ったのは支配人です。

「寿司」って、外食すると必ず「砂糖」が入っているし、そもそもベジタリアンが食べられるネタが少ないので、まず行くことがないんです。
そして、海苔巻きなんて、本当になかなか作らないので、超おいしく感じました。
「かんぴょう」なんて、相当久しぶりでしたから・・・

後ろにあるのは自家製こんにゃくから作った「ベジうに」の軍艦です。
これもいけますよ。

ワイルドストロベリーのショートケーキ

ワイルドストロベリーのショートケーキを作ってみました。

タンボロッジの庭にあるワイルドストロベリーは、今が盛りになりました。
しかし、一気に採れるものではないのです。
要するに、少しずつしか実がなりません。
赤い実の傍で、まだ花が咲いてたりするくらいですから・・・・
だから、めちゃくちゃたくさん使えないのがたまにきず・・・・
（根性なしだから、あまりたくさん集められない）

でも、できる限り集めて、作りました。

おいしかったですう〜〜〜

スポンジの生地は、もちろん米粉です。
クリームもお豆腐のクリーム。
真ん中に、たっぷり（と言いたいけれど、本当は「ちょっぴり」）のワイルドストロベリーがはさんであります。
今回も小麦フリーのマクロビ・スイーツに仕上げました。


ところで、「ショートケーキ」って、「短いケーキ」と思っていました。
でも、どこが短いんや？？

で、調べたら、よくわかりました。
「shortcake」というんですね。
ここに詳しく出ています。

知らないということは、恐ろしいな〜〜〜〜

古代米の水飴

超贅沢、なんという大胆さ・・・

古代米の黒米を１００％使った贅沢な水飴をつくったったもんね。


どうですか、色も真っ黒。

味はというと・・・・・・
おいしいおいしい「カラメルシロップ」という感じです。


さてさて、それを「ペルー風、ココナッツプリン」にたっぷりかけて、
いただきま〜〜〜〜す。

あ〜〜〜おいしいですよ〜〜〜ん

ワイルドストロベリー

タンボロッジの庭の小さい苺の「ワイルドストロベリー」。
やっと赤くなり始めました。

本当に小さいけれど、とてもおいしいんです。


さっそく「マクロビ・スイーツ」に飾りました。
山ツツジとともに、きれいな赤が映えますね。

さあ、これからワイルドストロベリーの季節を楽しみましょう。

第２回ワッハッハベジタリアン料理教室inタンボ・ロッジ

この前の土曜日は、第２回、ワッハッハベジタリアン料理教室inタンボロッジということで、タンボロッジでのマクロビオティック料理教室が開かれました。

第１回目の様子は、こちらをどうぞ。

先生は、東京で「ワッハッハベジタリアン料理教室」を主宰しておられる「木澤先生」をお招きしました。
この日は、マクロビオティックの基本から、ちょっと変わったご馳走まで、いろいろと作りました。


まずは、先生によるレクチャーから。
マクロビオティックのお話です。


さて、始まりました。
みんなで先生と一緒にいろいろな料理を作ります。
作りながら学んでいきましょうね。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ということで、できました。（早すぎますね、この展開は・・・）
みんなで作った料理が今日の夕食です。

手前下から、時計回りに・・・
「白チューニョの豆ミート揚げ、豆乳クリーム添え」
「じゃばらきゅうりの浅漬け」
「大根の赤ジソ梅酢」
「高野サンドの2色揚げ」
「大根おろしとズッキーニ」

後ろのお皿、左から・・・
「スナックエンドウとしめじのマスタードみそ和え」
「麻の実葛豆腐」
「だいこん、人参のぬか漬け」
です。
これにお味噌汁と玄米ご飯を作りました。

すごいご馳走・・・


今回は、特別に「タンボロッジ特製、白チューニョ」を使っていただきました。
アップで見ても、衣に覆われていて、白チューニョが見えませんね・・・
でも、とてもおいしかったです。

みんなでご馳走をいただいた後は、例によって夜遅くまでマクロビオティック談義に花が咲きました。
食用の方法とか、望診の話まであり、楽しく、ためになるひと時を過ごしました。


そして翌朝は、これもマクロビオティックの朝食をいただきました。

玄米粥と、漬物、玉ねぎのキンピラ、もずく、そして人参ジュースです。

今回もまた楽しく過ごすことができました。
参加してくださった方々、どうもありがとうございます。
そして木澤先生、お疲れ様でした。
おかげで本当にためになる有意義な時間をすごすことができました。
マクロビオティックって、楽しいですね。


第３回目は、秋深まった頃に考えております。
皆様、また参加してね。

シュッ、シュークリーム！

卵もバターも牛乳も、ベーキングパウダーさえも使わない「ベジシュークリーム」に挑戦

さて、どうなるでしょうか・・・・・


なんとなくそれっぽい


しかし、中が空洞ではなかった・・・・・

中を空洞にしたし
なんとしてでもやり遂げたいです。