バジルソース作り

オーガニックのフレッシュバジルが手に入ったので、さっそく「バジルソース」を作りました。
手作りはおいしいですね。


バジルの葉を洗い、乾かしてからミキサーに入れます。
オリーブオイルと塩とニンニクと麻の実ナッツを入れてガ〜〜と滑らかなペースト状にします。


あっという間に完成！！。
実に簡単です。(^O^)／

サラダマスター鍋で焼く「米粉のフォカッチャ」

タミパンで焼く米粉の食パンが一段落したので、新たなものに挑戦しました。
それは、「サラダマスター鍋」で焼く「米粉１００％のフォカッチャ」です。
使う米粉は自家製粉した自然農法のササニシキ。
果たしてうまく焼けるかなぁ〜〜。


１次発酵を終え、パンチングしてから生地をクッキングシートを敷いたサラダマスター鍋に移して、２次発酵させました。
２次発酵が終わったところでトッピングの具材を静かに乗せて少し押し込み、粗挽きの岩塩を軽く振りかけ、オリーブオイル「オルチョサンニータ」を鍋の際に少し注いでから蓋をして焼きに入ります。


ガスレンジの「超弱火」で焼くことおよそ２５分、焼き上がりました。
結構うまく焼けていますよ！！。


さっそく鍋から取り出して、冷まします。
かなり厚みのあるフォカッチャの出来上がり！！。
厚過ぎるので、材料を少し減らすか、またはもう少し大きめの鍋を使った方がフォカッチャらしいかも。（笑）
でもね、「サラダマスター鍋」は高価だから、そんなにホイホイと買えないという懐事情もありますからねぇ。(+o+)


冷めたところで切ってみました。
きめ細かく、ふわふわ！！。
最初にして大成功です。
自家製粉の米粉１００％でここまで出来るとは正直驚きです。
フォカッチャというよりは、「フワッチャ」と呼びたい！！。（笑）

コーフーカツカレー

今日のお昼の賄は、「コーフーカツカレー」。
これって私たちの賄食の中ではかなりの豪華版です。
だって、コーフーカツとカレーって、２つに分ければ２食分になりますからねぇ。
年に１度くらいの大盤振る舞いです。（笑）

荏胡麻の葉のコチュジャンソース漬け

自然農法の荏胡麻の葉が手に入ったので、さっそく手作りのコチュジャンを使って漬け込みました。
ちょっとピリッと辛い、しかしとてもおいしい荏胡麻の葉のコチュジャンソース漬けができましたよ。
これだけでご飯１杯食べられそうです。（笑）


こんな風にタッパーに入れて冷蔵庫で保管します。


こんなサラダも作ってみました。
一番下に荏胡麻の葉のコチュジャンソース漬けを１枚敷いています。

花の尾瀬を歩く

昨日は色々な花が咲く、一番良い季節の尾瀬を歩いてきました。
コース的にはかなりの強行軍！！。
沼山峠から尾瀬沼に下りて、それから尾瀬ヶ原に下り、裏燧林道を通り、車の置いてある御池に戻るという、登る標高差こそ４００ｍ強しかないけれど、距離的に２０�qもある長大なコースを日帰りで歩きました。
おかげで今日はとても強烈な全治１週間の筋肉痛です。（笑）
日ごろの運動不足が祟ったなぁ〜〜。
しかし、花盛りの尾瀬、最高でした。(^O^)／


御池に車を止め、シャトルバスで沼山峠まで行き、そこから歩き始めます。
最初は雨が降っていましたが、歩き始めると同時に雨がやみ、雨に濡れた原生林歩きから始まりました。


尾瀬沼の大江湿原に下りると、ニッコウキスゲが咲いていました。
今満開の花盛り！！。
本当に丁度良い時期でしたよ。


たくさん咲いているニッコウキスゲ。


ニッコウキスゲの咲く木道を歩きます。


雲の中から燧ケ岳が見えました。
燧ケ岳と咲き誇るニッコウキスゲ。
密度高く咲いています。


大江湿原の風景。


尾瀬沼の畔にて。


湿原の池塘には「ルリイトトンボ」がたくさん飛んでいました。
小さいイトトンボですが、色がとても綺麗。
素早く飛ぶのでなかなかうまく写真に写せません。（笑）


池のヒツジグサに停まるルリイトトンボ。


見晴十字路でランチタイムです。
ベジラーメンを食べる支配人。
早起きしたのでお腹すいたもんね。（笑）


広々とした尾瀬ヶ原を歩きます。


アザミが五線譜のように咲いています。
なんか音楽が聞こえてきそう。


裏燧林道を歩きます。
とても地味なうっそうとした原生林歩きです。
所々のこうした小さい湿原が慰めてくれました。


御池に近くなると、やや大きい湿原が登場します。
このころ私はもう足に筋肉痛が来ていました。
いてぇ〜〜！！"(-""-)"


大きめの湿原で一休みして、御池へと向かいます。
筋肉痛で歩みが遅くなり、御池に着いたのはもう５時を回った頃！！。
さすがに無理しすぎました。(+o+)
今まさに強烈な筋肉痛です。（笑）

ブルーベリーの加工

昨日しこたま摘んできた「西山ブルーベリー園」のおいしいブルーベリー。
今日はそれをせっせと「ジャム」と滑らかな「ソース」に加工しました。
ソースは、強力な力がある「バイタミックス」で滑らかにしました。
ジャムよりも煮詰めないので、少し量が多めです。
わ〜〜い、たくさんできたぞ〜〜。
やっほ〜〜(^O^)／！！

ブルーベリー摘み（２）

今日は、時折強い雨が降るあいにくの天気。
しかし、そんな天気の中、１０日ほど前に摘みに行った「西山ブルーベリー園」に、オーガニックのブルーベリーを強行軍で摘みに行きました。
合羽を着て、長靴をはいて、ずぶ濡れになっても大丈夫なように、重装備で出かけました。
さあ、悪天候にもめげずに頑張っぺ！！


午後１時半くらいに「西山ブルーベリー園」に到着です。
たわわになったブルーベリーも、折からの雨で濡れそぼっていました。


合羽を着て、長靴をはいて、防水の帽子をしっかりかぶり、手袋をはめて、いざ！！ブルーベリー摘み開始。
張り切る支配人です。


あっ、最初からつまみ食い！！。（笑）
これがあるから張り切っているのね。
解りやすい性格だなぁ~~。 (^O^)／


着々と摘み取ります。
籠の中もいっぱいになってきました。
これを平べったいコンテナに移し替え、再び「つまみ食い」しながら黙々と摘み取ります。


摘み取ることおよそ２時間半、こんなに摘めました。
重さは約１０�sです。
すごい量。
はぁ〜〜、今日は頑張りました。
明日はこれを加工します。
頑張らなくっちゃね。

タミパン焼成中

米粉１００％の食パンがうまく焼けるので、気をよくして５日連続で「タミパン」で焼いてみました。
今日はちょっと発酵が行き過ぎた感がありますが、まずは成功！！。
早く職人芸のようにできるようになりたいと、数をこなす毎日です。（笑）


今日は２次発酵の時点でこんなに膨らんでしまいました。
ちょっと気温が高いからね。
でも焼きに入ります。


下面からの焼きが終わり、裏返して上面を焼きます。


焼き上がりました。
少し上面の焼きが甘いけれど、これでＯＫです。


型から出してみた図。


下面の焼け具合はこんな感じです。
冷めたら切ってみます。
米粉パンだから、冷めてから切らないと、包丁がべとべとになってしまいますからね。
さて結果はいかに。

立体的なパフェにしてみました

先日「ブルーベリーアイスのパフェ」を作ったけれど、器がアイスクリーム用のもので、平べったかったので、やや立体感に欠けてしまい、見た目がパフェっぽくなかったことを反省して、今度は立体的な器にしてみました。
やはりパフェは立体的でないとねぇ。（笑）


西山ブルーベリー園のオーガニック・ブルーベリーをたっぷり使ったパフェ。
立体的に見えるとテンション上がります。
中身も良く見えているしね。


支配人がお客様のテーブルへと運びます。
しかし、支配人も食べたそう！！。
でも自分たちの分はないよ〜〜。（笑）

タミパンで焼く米粉１００％の食パン

自家製粉米粉１００％のパンをオーブンで焼くと、１斤型を使った場合、温度を徐々に上げながら５０分近く焼かないといけません。
夏は暑くてやる気が失せる私。（笑）
ところが、タンボ・ロッジによく泊まりに来てくださるＯさんから耳寄りな情報をＧＥＴ！！。
「タミパン」という鋳物で出来たちょっとレトロな焼き器を使うと、ガスレンジで焼けるし、焼き時間がオーブンの約半分で済むそうです。
うわ~~、天からの助け！！。
と言う訳で、ネットでまずは「タミパン」をＧＥＴ！！。
値段も￥５０００台半ばなので、ちょっと手ごろ感もありましたからね。
ではさっそくその「タミパン」で、自家製粉米粉１００％のパンを焼く実験開始です。


「タミパン」全体像です。
やや小ぶりなので、１回で１斤パンの約８割くらいしか材料が入りません。
それ以上入れると発酵している最中にはみ出てしまいます。


２次発酵を終え、こんな状態で膨らみました。
さて、蓋をしてさっそく焼いてみました。


ちょっと火加減が強かったみたいで、下面がやや焦げ気味でしたが、とてもふわふわにできましたよ！！(^O^)／


袋に入れて翌日食べることに！！。


翌日、あまりのおいしさに焦げないように火加減を調節して再びチャレンジ！！。
「タミパン」を通常に焼いた後、ひっくり返して上面に焼き色を付ける所で火が強すぎて、またもや少し焦げてしまいました。
なんだか火加減が難しいです。


でも切ってみるとおいしそう！！。
とてもふわふわです。
１斤パンの方で焼いた時よりもふわふわ感があります。
なんだか「タミパン」にはまりそうです。


そして今日、３日連続で焼いたもんね。（笑）
今回は上面が焦げないように、下面だけの焼きにしてみました。
上が白っぽいけれど、これもまた良い感じです。


切って食べてみると、とてもふわふわで、米粉とは思えない食感にびっくりです。
もうすこし火加減の練習をしなくっちゃ！！。